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在家也有「PM2.5」?可能致肺癌的室内空汙来源大公开

2020-05-22  浏览量:725

「 PM2.5 」浓度为判断空气品质的重要指标之一。   示意图/取自 Unsplash

近期「 PM2.5 」一词,俨然成为空气污染的代名词。但是实际上,「 PM2.5 」本意指小于 2.5 微米的细悬浮微粒,而此细悬浮微粒的浓度为评判空气品质指标( AQI )的重要因子之一,例如常听到的「紫爆」就是指空气品质非常糟糕,对健康产生危害的状况。

台北荣民总医院玉里分院胸腔内科陈秋帆医师表示,这种小于 2.5 微米的细悬浮微粒被人体吸入后,会沉积在肺部深处,造成健康危害。这些悬浮微粒可能是碳粒、重金属、硫化物、氮化物及其他有机汙染物。

PM2.5 的主要的来源有自工厂废气,汽机车废气,沙尘暴、烧稻草、节庆烟火、拆除工程。另外也有室内空汙,来源包含抽菸、烧香、煮饭、灰尘。

▲胸腔内科陈秋帆医师表示,这种小于 2.5 微米的细悬浮微粒被人体吸入后,会造成健康危害。(图/台北荣民总医院玉里分院提供)

陈秋帆医师表示, PM2.5 不仅会增加心、肺、脑、及糖尿病等慢性疾病,还有增加肺癌的风险。老人更是 PM2.5 空气汙染危害的高危险群,因为老人常有许多慢性病如肺阻塞、气喘、心血管疾病、脑中风、糖尿病,这些慢性病也容易因为PM2.5空气污染而病情恶化。

对抗 PM2.5 的危害方法,包括生活运动调整、外出配戴口罩、使用空气清净机。有慢性病的老年人在空气品质差的日子更需要规则服药,控制病情,才能避免因空气汙染刺激造成慢性病恶化。平时走路运动应远离车多的马路,因靠近大马路 PM2.5 浓度会较高。

▲室内也有空汙,来源包含抽菸、烧香、煮饭、灰尘。(示意图/取自 Unsplash )

PM2.5 浓度超标时,应避免出外运动,待在室内减少开窗频率。因为运动会使呼吸量增加 5 至 10 倍,反而增加空气污染的危害。平时室内也应维持良好空气品质,避免抽菸、烧香和油烟,并且定期打扫减少灰尘。

一般口罩对于 PM2.5 并没有过滤效果,而医疗用外科口罩约有 3 至 5 成, 使用时须减少开窗,并定期更换滤网,才能保持良好效果。因为如果窗户经常打开,户外髒空气不断带进 PM2.5 ,会降低过滤效率。

▲一般口罩对于 PM2.5 的防护效果有限。(示意图/取自 Pixels )

胸腔内科陈秋帆医师表示,这种小于 2.5 微米的细悬浮微粒被人体吸入后,会造成健康危害室内也有空汙,来源包含抽菸、烧香、煮饭、灰尘一般口罩对于 PM2.5 的防护效果有限 pm2空气危害品质室内微粒浓度


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